|
小編今天與江夏石牌館館長來到士林仰德活動中心，教導姐姐們養生腰帶功 看著姐姐們各個都如此熱情有活力，小編真是太感動拉～🤩 跟著我們每天活動活動身體，身心都年輕起來了呢！ 📢教練 謝育霖-江夏石牌館- ✨要領：擴胸吸氣增加延展度✨ 🟣身體自然放鬆，保持落胯鬆腰。 🟣練習時，雙手要拉緊腰帶，一前一後盡量伸直，且後手要向後延展，同時擴胸吸氣，以增加活動角度。 ✨主要功用✨ 🟣延展肩部左右兩側肌肉與肌腱，改善肩部不適。 🟣有效活動肩部。 🟣伸展大臂肌肉，改善蝴蝶袖。 你學會了嗎🙆🏻♀️🙆🏻♂️ 本文出自《黃正斌養生腰帶功》  高大又親切的李岸融館長，原本想在體育領域發展。他深知任何運動都有可能對身體造成損害，因此希望能在這方面提供幫助，殊不知在外無法習得相關技術，後來因緣際會他來到了江夏，在此展開他的志業～ 謝謝所有前來參加開幕活動的親人朋友們！謝謝您的支持和關注，讓我們的開幕活動能夠順利圓滿～紓解筋骨、消除疲勞，預約高壯帥的李館長就對了🎉
✨舒緩肩膀不適、去除蝴蝶袖✨ 現代人長期處於姿勢不良的狀況下，加上肩膀缺少活動，愈來愈多人有肩膀不適的困擾。 第二式：大鵬展翅，此動作能有效增加肩關節與肩胛骨的活動度，加強肩膀適度的活動與伸展，並藉由擴胸的動作來增加肺活量，對改善胸悶的效果很好。 step1：自然站姿，雙腳平行站立，與肩同寬。 step2：將腰帶套於後頸部，兩邊腰帶掛於肩上，垂於胸前如「預備式」。 step3：雙手抓住腰帶兩側，腰部自然放鬆，雙腳不可移動，身體側身向左轉，此時左手在後、右手再前，兩手與肩同高，左右手前後成「一」字，眼睛直視前方，將兩手臂肌群伸展。 step4：前後手拉緊腰帶，盡量向後方伸展。擴胸伸展兩個八拍，或保持定式約5秒鐘。 step5：換邊換手練習：右手由上向後，左手由下向前轉換，身體側身向右轉。此時右手在後，左手在前，兩手前後成「一」字。練習兩個八拍，或保持定式持續5秒鐘練習。 🎙️你學會了嗎😊 本文出自《黃正斌養生腰帶功》 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿 桃園的朋友在哪裡～～為了讓桃園的民眾更方便的享受江夏的服務～我們在桃園再開新分館啦！！ 歡迎舊雨新知一起來參加江夏同安館開幕茶會👍 現場備有免費茶點，以及免費調理活動！ 參加開幕儀式就可以免費體驗唷🥳🥳 開幕時間：112/03/12(日)下午 14:00 地點：桃園市桃園區同安街364號 電話：03-317-1221 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿  感謝貴賓們的共襄盛舉與一路的支持和疼愛，江夏將迎接更璀璨壯大的未來🥂 江夏一直都是幸福企業，平時我們照顧了你我的身體，今日換我們被公司照顧啦～活動高潮不斷，獎項越來越大！Iphone、Ipad、上萬現金獎......，皆在歡樂的掌聲中通通頒出嘍～！ 今後我們會帶著更多的活力與自信，繼續為您服務～ 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿 
睽違兩年的盛大加盟隆重登場 是什麼樣自助助人的事業，在疫情肆虐的世代，依然能持續擴展版圖 傳統整復推拿教父級名師─黃正斌師父，27年的古法傳承技術，45家媒體報章雜誌專訪，5年來拓展全省近25家分館 你會很好奇，是什麼魔力，讓博士、軍警、夫妻......等等的人士都加入這個大家庭，因為他們都看見江夏帶來的感動，我們秉持著永不放棄的助人精神，為了他人的身體健康，拼盡全力，感謝一路上信任我們的人 歡迎各路好友加入江夏大家庭！！這四天我們在這裡等你！！ ★地點：台北世貿一館 | 110台北市信義區信義路五段5號 ★日期：2/10(五)~2/13(一) ★時間：10:00~18:00 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿
大家新年都去哪裡吃吃喝喝呢^^ 是不是享受了無數的大餐饗宴、享受了難得的美好假期之旅、甚至是一連幾日的桌遊娛樂～～～ 連續好幾天的開車趴趴走行程，想找人好好伺候疲憊身體，卻不知如何選擇？ 讓我來告訴你～這是一家連「摔角選手」都指名做全身調理的好去處－江夏傳統整復推拿 👉🏻立刻預約取代猶豫(驚恐) 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿 本次會議我們邀請到專業的外聘師資為我們全體同仁精進網絡新技能！期盼在社群媒體上讓您與我們有更密切的連結😄 當然，我們依然持續專研我們的專業，由黃正斌師父帶領各分館長精進技術，並由黃師父弟子－羅齊堯分館長帶領大家再次回溫腰帶功功法，一同強身體健，能量滿滿🎉 再過幾天即將迎接新年的到來，江夏在此預祝您新年快樂～ 讓我們一起把體態維持越來越美，身體越來越健朗～ 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿  上週在泰國清邁The Martial Camp，江夏總館長黃正斌在訓練營中教學「傳統整復推拿技術」，榮獲無數讚賞。 我們的專業，讓全世界的精英看見與肯定，我們的技術，在全球：上海、新加坡、日本、泰國...都看得見。 2023江夏傳統整復推拿全球International 認證技術啟動，將大放異彩。 🏆江夏傳統整復推拿 全台二十多家分館 🏆品味生活善待自己 🏆就在江夏傳統整復推拿  |
