江夏養生文化｜養生小識堂｜開運推拿按摩DIY─招財回春養生不求人

掌門人於道上聽說：「時也，運也，命也…」，大家都在感嘆生不逢時，鴻運只當別人的頭，讓我來翻翻武功秘笈。
現代人每天工作壓力大，工作超時勞心又勞力，懶得自己運動又愛漂亮，所以時常想找人按摩保養；年紀大的想看起來變小，年紀小的想看起來變大，身體部位小的想變大，大的部位又想變小。唉!無奈經濟不景氣，想美化一下自己的門面，所費不貲。滿街醫美診所一家一家開，無奈公司一家一家倒，薪水一包一包少，謝金燕天后的名曲「月彎彎」已經被改唱為「月光光存我勒荷包ㄟ怨嘆…」。

一命，二運，三風水，四積德，五讀書，六名，七相，八敬神，九交貴人，十養生，十一擇業與擇偶，十二趨吉與避凶．．．。命不好、運不好、賺不到錢，至少要活得健康活得快樂，不妨從第十「養生」做起吧，人一出生就在互相比較，比到人生最後的盡頭時，比甚麼呢?畢竟健康是人生最大的財富，自我的保健保養其實很簡單!想找人按摩又想省荷包的不妨自己DIY吧！幾個簡單的推拿開運法讓自己保持心情愉快，每天神清氣爽想改運造運就不難。
太極道武功秘笈

• 推拿與按摩在遠古時期因為醫療的技術、工具與知識的落後，人類就只能透過自療的方法來促進自己的健康。如天冷的發抖製造熱量、受傷時自我的按摩以減少疼痛等等。
  
• 這些推拿與按摩的養生智慧與手法被一代一代的在武學與醫道中被傳成下來，其中太極較柔性的手法是比較能適合一般大眾的，比較不受年齡與體型的限制，正確的太極拳是一種調和身心靈的協調整體運動，而古傳的太極推拿傷科整復手法更是華夏祖先遺留下來的養生瑰寶。
  

• 推拿按摩的技巧與技術就是根據自我調整的觀念而發展出來的。若能加以配合面相、體相更可在精神層面得到磁場與宇宙能量的加持來開運、招財、促進人際關係、增加異性緣等。此種開運養生之道，不假他人也不花很多時間與金錢，特別適合在職場奮鬥的與社會各階層的男女來學習與練習。
  
• 近代學術研究機構指出心情的快樂與放鬆是延緩老化的重要因素，少吃、多笑、適當運動，睡眠充足都是自然的美容師喔。
  

習傳統武藝近四十年的武癡號稱太極開運推拿按摩達人的本掌門人特別編纂了一套太極開運推拿按摩DIY來助大家招財回春，別再看了，開始做了!光說不練與光讀不練都是沒有用的。

太極開運推拿按摩DIY

• (完整示範動作請看影片↑)

臉部圓轉開運勢

•    一早起來或到職場上班前必定洗臉促進臉部血液循環，使臉部肌膚光澤有彈性；尤其騎機車的朋友常有空氣汙染粒子沉澱臉上，會看起來印堂發黑、臉色發青不利運勢。 開運洗臉方法用雙手摩擦數次直到手掌心發熱後，用右手順時針、左手逆時針在臉部柔搓36次直到臉部微紅潤色，紅光滿面必可開創幸運的一天。
  

髮際上推招貴人

•     用髮膠或髮雕將髮際盡量上梳，女性可用髮髻或髮箍固定前額頭髮，露出前額。頭髮不要遮住臉，整體運勢才會開。許多喜歡留妹妹頭的妹妹，頭髮常遮住額頭，甚至遮掉了一半的臉，不妨換個髮型，異性緣跟運勢可能會變好喔！印堂(兩眉之間)要保持明亮，用雙手食指或大拇指由印堂往髮際按壓上推揉，能促進新陳代謝加速黑色素的排除，讓眉宇之間開擴明亮助運勢，由印堂往髮際按摩出一條淺紅線可得貴人助，則加薪、升遷有望，謀事成。並可降血壓、眉清目明、治頭痛、紓解腦部壓力。
  

順眉公關一把罩

•    職場是業務性質的人，每天可沾清水(女性可沾牛奶代替，可美容眉毛並讓心情沉澱不易生氣)，以中指由眉心往兩耳兩側順推並以點狀按壓，將眉毛推順均勻，若眉有雜毛要拔除，有缺眉露白宜用眉筆畫上或紋上。 可讓心情保持愉快不易動怒、遠離憂鬱症，可保肝、去除眼睛疲勞酸痛、視力減退，可助朋友、家人、同事間和諧相處拓展人際關係增進業績。
  
• 揉太陽得異性緣
  
•     用大姆指揉按太陽穴可治頭痛、偏頭痛使神清氣爽，去除工作壓力。將臉兩側累積多餘的水份有效排除可雕塑美麗的臉型，配合太陽放射狀的由太陽穴往四週周推散，讓過度鬆弛的皮膚活化緊實，可消除過多的魚尾紋去除爛桃花。保持太陽穴位置平滑光亮、尾紋清楚可得異性良緣，單身職場上班族每日必揉36次。
  
• 肩頸放鬆一身輕
  
•    用大小魚際敲擊或揉推肩背，用大拇指與四指拿捏肩頸的側筋，有效改善肩頸痠痛肌肉緊張的症狀。將累積的疲勞，透過適當的按摩來去除，配合風池穴、風府穴與肩井穴的三角區域，可使頭腦清明思慮清晰，如釋重負將身體隨時保持在最佳狀態迎接任何挑戰。
  

風生水起好運到，以上幾個自我保健推拿開運的密訣與方法分享給大家，；「馬有追風之雄，無人不能自往，人有凌雲之志，非運不能騰達」，只有改變自己才能改變運勢，命裡未逢君且待，機會永遠留給準備好的人，問題是Are you ready ? 掌門人在道上聽說「一天到晚有人在撞牆，是社會壓力大的使人精神錯亂，還是甚麼事想不開要撞牆？」，下次跟大家分享古代道士精練之太極養生駐顏密技，太極回春靠壁功。